tongzhuan365 发表于 2016-8-23 17:26:18

孩子游泳怕水怎么办

暑假期间, 想让儿子去学游泳,可是孩子游泳怕水不肯学怎么办

小星星 发表于 2016-8-23 17:27:04

             游泳不是人的天生本领,要时间和方法去学习。不会游泳怕水很正常,成人引导要做到不打,不骂,不挖苦。第一,教会闭气,嘴吸气直达肺部,闭住嘴,让水逐渐从胸部到头顶淹没,初次水下闭气,5秒,然后2秒一个单位增加,达到15秒就算基本合格,多多的尝试,要耐心。

             孩子怕水,怕的是环境,水下的环境。只有教会孩子如果在水底停留数秒,第一关算过了。以后就找教练去学习上手就比较快了。
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