孩子视力差!父母做好这几点,帮助孩子恢复视力
现在的孩子经常看电视,玩手机等过度的用眼,所以视力很差。但是专家提出,孩子的视力是可以恢复的。6到10岁是孩子视力发育的第一阶段。13到18岁是第二个阶段。所以家长可以把握住这两个机会,帮助孩子恢复视力。只要家长能做到这几点,孩子的视力就能恢复。1、纠正孩子的错误用眼方式
多数的孩子近视都是因为用眼不当引起的,近距离的看书、写作业,眼睛得不到休息就会引起近视。所以父母一定要多监督,帮孩子养成正确的姿势。
2、少看电视和手机
现在的孩子一有空不是看电视就是玩游戏,这样会加重眼睛疲劳,严重的影响视力。所以一定要把控好孩子看电视和玩游戏的时间。
3、勤做眼睛保健操
在学校里课间的时候,老师都会让孩子们做,但是有的孩子可能不做。所以回到家中父母一定要监督孩子,认认真真的做一遍,这样可以缓解眼睛的疲劳,帮助恢复视力。
4、多陪孩子出去运动
多出去运动不仅可以锻炼还能放松眼睛。多看看远处的美景可以,调节眼睛,减轻疲劳,也可以有效的减轻近视。
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