关于孩子的记忆力你知道多少

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         一、为什么要关注孩子记忆力的培养

         就记忆力这个词本身来说，可能我们每个人都并不陌生。虽然随着科技的发展，电脑可以帮我们“记”很多东西，但随着信息时代的到来，很多信息仅仅依靠电脑去“记忆”是不能够解决问题的，很多信息还得我们自己去记。所以一直以来，记忆能力在我们每个人的众多能力中都扮演着相当重要的角色。可是你知道吗？记忆能力是可以后天培养的，而且一个人的年龄越小，对其记忆力的培养的成效会越大。这也正是现在越来越多家长开始高度重视孩子记忆力培养的原因所在。

         二、家长该如何去培养孩子的记忆力

        （一）给孩子一个安静，适宜的生活环境

         良好的生活环境，会给孩子更多专注的机会，越容易专注的孩子，记忆能力越强。再比如足够的睡眠能够让孩子大脑的记忆皮层得到充分的休息，这样当孩子需要去记忆的时候，大脑的记忆皮层就会发挥更好的作用。

        （二）引导孩子“趣味”记忆

         强行的让孩子通过“死记硬背”去提高孩子的记忆力，时间长了，孩子难免会产生厌倦心理。“趣味”记忆就是引导孩子把记忆变成一种兴趣爱好。比如让孩子去记一些卡片上的数字，如果孩子表现不错，可以给予奖励。

        （三）鼓励孩子多读儿童读物

孩子在读故事或者是看漫画书的时候会不经意的去记忆一些故事情节或漫画情节。无形之中，孩子的记忆力就会得到锻炼和提升。
        （四）多给孩子吃有助于提高记忆力的食物

         据研究，常吃一些健脑食品可以提高孩子的记忆力。这类食品常见的如：蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。