儿童教育论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 549|回复: 0

孩子视力差!父母做好这几点,帮助孩子恢复视力

[复制链接]
发表于 2018-12-24 17:03:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在的孩子经常看电视,玩手机等过度的用眼,所以视力很差。但是专家提出,孩子的视力是可以恢复的。6到10岁是孩子视力发育的第一阶段。13到18岁是第二个阶段。所以家长可以把握住这两个机会,帮助孩子恢复视力。只要家长能做到这几点,孩子的视力就能恢复。


1、纠正孩子的错误用眼方式

多数的孩子近视都是因为用眼不当引起的,近距离的看书、写作业,眼睛得不到休息就会引起近视。所以父母一定要多监督,帮孩子养成正确的姿势。


2、少看电视和手机

现在的孩子一有空不是看电视就是玩游戏,这样会加重眼睛疲劳,严重的影响视力。所以一定要把控好孩子看电视和玩游戏的时间。


3、勤做眼睛保健操

在学校里课间的时候,老师都会让孩子们做,但是有的孩子可能不做。所以回到家中父母一定要监督孩子,认认真真的做一遍,这样可以缓解眼睛的疲劳,帮助恢复视力。


4、多陪孩子出去运动

多出去运动不仅可以锻炼还能放松眼睛。多看看远处的美景可以,调节眼睛,减轻疲劳,也可以有效的减轻近视。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|儿童教育论坛

GMT+8, 2024-3-29 14:14 , Processed in 0.212122 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表